Услышь меня чистый сердцем читать полностью

12 3 4 5 6 7 …82

Валентина Малявина

Услышь меня, чистый сердцем

Услышьте ее, люди!

Ее лицо, однажды увидев, невозможно забыть. Ее голос, прозвучавший с экрана или со сцены, помнишь спустя много-много лет… Заслуженная артистка России Валентина Малявина. Трогательная и веселая, решительная и беззащитная, она на редкость серьезно относилась к своему призванию, к своему таланту, когда снималась в «Ивановом детстве», которому сопутствовал ошеломляющий успех на Венецианском кинофестивале, да и в других кинофильмах: «Ночной звонок», «Король-олень», «Красная площадь», «Лелька»… Когда играла на сцене Вахтанговского театра.

И сегодня удача не отвернулась от Валентины; больше того, она умножила свое дарование, взяв в руки перо. В этом вы убедитесь сами, прочитав эту книгу, пронзительную, трагическую и благостную одновременно, книгу любви, размышлений, страданий, но не содержащую даже намека на мстительность, книгу, в которой автор не отрекается ни от близких, ни от «далеких», ни от самой себя.

А ведь жизнь Малявиной можно без преувеличения назвать фантастической. Ее судьбу — неповторимой. «Из огня да в полымя» — это про Валентину. Ее любили, ей поклонялись Александр Збруев, Александр Кайдановский, Андрей Тарковский («Именно Андрей Тарковский показал мне весь мир! Я благодарю Бога!»). Успех сопутствовал ей везде и во всем…

И вдруг — трагедия: 103-я статья Уголовного кодекса, это значит — умышленное убийство, и Валя-Валентина переступает не порог 32-й спецкамеры Бутырской тюрьмы, а черту, за которой «просто-напросто» начинается ад. По приговору суда — на девять лет. Но и там, в аду, она осталась человеком, который, оказывается, способен выдержать все — от легкокрылой славы до удушающей неволи.

Она сохранила свое отношение к миру и людям и в ту минуту, когда прочитала выводы повторной судебной экспертизы. Из этой экспертизы явствовало, что было не убийство, а «саморанение» ее возлюбленного — артиста Вахтанговского театра Стаса Жданько…

Прочитайте эту книгу. Вслушайтесь в слова Валентины Малявиной. Как слова всякой исповеди, они обращены, в конце концов, ко всем, к каждому.

Михаил Каминский

Гендиректор издательства «Олимп»

— Встать, суд идет!

Я встаю. Встает зал. Сегодня он не просто полон — набит битком: последнее заседание — чтение Приговора. Накануне прокурор просила для меня десять лет… Действительно ли верит она, что я убийца?.. Женщина, убившая своего возлюбленного. О, Стас!..

Мною овладевает странное безразличие. Я поочередно рассматриваю судью, прокурора, истицу, зал… И вдруг четко вижу перед собой сборище скелетов. Есть замечательный фильм с Питером О’Тулом — «Правящий класс», и там подобное происходит с одним из героев, и тоже в зале суда. Смотрю на Инну Гулая, она на меня… и мне наконец-то становится страшно. Вокруг одни скелеты… Ужасно!

Стас… Он один живой среди этого мрака… Не знаю как, но я ощущаю, что он здесь, рядом. Просто его не видно… Неужели это я убила его? Но если да, то ведь за ТАКИЕ убийства не судят, ибо Закону они не подвластны!

Удивительная вещь — Время. Здесь, в суде, оно течет у меня иначе, чем у остальных. То замирая в настоящем, то отбрасывая память и душу назад, в прошлое.

…Пять лет назад, вечером 13 апреля, Стас и Витя Проскурин должны были уезжать на съемки в Белоруссию. А утром мы со Стасом по приглашению Виктора отправились в «Ленком» на утренний премьерный спектакль «Вор» с Проскуриным в одной из центральных ролей. Играл он превосходно. Я и сейчас вижу лицо Стаса во время спектакля — бледное, словно лишенное мимики. У него это был период огромных творческих потерь. Закрытие фильма «Ошибки юности» стало катастрофой, потому что артист Стас Жданько уповал на абсолютное признание после этой работы. В Театре Вахтангова новых ролей у него не ожидалось.

Успех Виктора в «Воре» Стас воспринял болезненно: «Ведь я тоже смог бы сыграть эту роль хорошо… даже лучше», — единственное, что я услышала от него после спектакля.

Весь день до самого вечера Стас провел с Виктором у нас дома. Они пили кубинский ром. Виктор был в приподнятом премьерном настроении, а Стас — во взвинченном.

Когда Стас вдруг заговорил о своем стремлении перейти из Театра Вахтангова в «Ленком», у Виктора неосторожно вырвалось: «Кому ты там нужен?» Его реплика была бедой в тот день для крайне взвинченного Стаса. Уходя на вечерний спектакль, Виктор оставил его в ужасном состоянии.

— Пойдешь со мной в химчистку?

Вот все, что я сумела придумать тогда, чтобы отвлечь его: короткую прогулку по моему родному Арбату…

Я родилась и выросла на Арбате. Так получилось, что меня крестили дважды. Сначала на станции Лев Толстой, бывшей Астапово, где мы с мамой были в эвакуации, потом в Филипповской церкви, что в Афанасьевском переулке на Арбате, куда вернулись после войны. Мне и сегодня кажется, что я помню тот день, даже знаю место, где стояла купель. Помню батюшку в золотых одеждах, помню пресный хлебушек и красное, густое, сладкое вино, радужный ореол вокруг свечей и Взгляд. Единственный Взгляд на свете: Христос смотрит на меня с иконы совершенно живой. И я уверовала в Него. Навсегда. Без сомнений.

Я любила нашу комнату на улице Вахтангова, дом 15, квартира 8. Любила самовар и чай из него. У меня была старинная китайская чашечка цвета терракоты с золотым и черным, а на блюдце — целый мир: изысканные дамы, сказочные деревья, необыкновенные цветы. Я подолгу рассматривала этот волшебный мир.

У меня было свое место за столом. Напротив — много икон, под ними — лампадка темно-синяя. Я любила, когда в ней танцевал огонек. Каждое воскресенье моя бабушка Аграфена Андриановна и мой дедушка Алексей Прокофьевич собирались в церковь к заутрене. Я просыпалась нарочно рано, чтобы посмотреть на них. Бабушка покрывалась неописуемой красоты кружевным платком, а дедушка надевал синюю в горох сатиновую рубашку, костюм-тройку, и они отправлялись в Филипповскую церковь. Иногда брали меня. Я попросила у бабушки крестик. Он был из красного дерева, в центре — стеклышко, когда посмотришь в него, увидишь Распятие. Я носила крестик на бархатной ленточке.

У нас во дворе под высоченным тополем была песочница, и дети, все вместе, возились в ней. Я не любила играть со всеми, но иногда все-таки приходила туда. Как-то вместе с детьми лепила куличики, низко наклонилась, и мой крестик обнаружился. Правда, я его специально не прятала, но это была моя Тайна.

— Смотрите! — закричала на весь двор толстая девчонка. — Смотрите, у нее крест! — и по-дурацки засмеялась.

Засорение крови и сосудов. «Ангел-хранитель» вашей крови!

Кровь и сосуды человека начинают работать еще тогда, когда он находится в утробе матери. Но мало кто из нас знает, какая же задача стоит перед кровью, почему сосуды играют для нас столь значимую роль.

Кровь называют рекой жизни; это один из важнейших факторов жизни человека. Основные клетки в составе крови – это эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Эритроциты переносят кислород и питательные вещества во все органы и ткани. Единственная «дорога», по которой может передвигаться кровь – это сосуды; они доставляют кровь, богатую питательными веществами, туда, где в них есть необходимость.

Издревле люди селились по берегам рек или других водоемов. Но если человек повреждает растительный покров у истоков реки, русло реки засоряется или в нем скапливается песок, то река постепенно мельчает, русло становится совсем узким или полностью забивается. Например, русло реки Хуанхэ из-за наносов расположено намного выше прилегающих равнин, река «подвешена» над землей. Кроме того, из-за постоянного слива сельскохозяйственных и других жидких отходов, вода в реках загрязняется, и если вовремя их не очищать, это приведет не только к смерти всего живого в воде, но и к бедствиям для людей, живущих на берегу. Поэтому необходимо постоянно заботиться о реках, чтобы русло не забивалось, а вода оставалась чистой.

То же самое происходит с кровью и кровеносными сосудами человека: если о них не заботиться, то это чревато проблемами. К тому же, кровеносная система гораздо сложнее, чем мы обычно себе представляем. Общая длина всех сосудов в организме человека составляет 200 тысяч километров. Кровь непрерывно течет по этим сосудам: она начинает «работать» еще до рождения человека и продолжает до самой его смерти. В течение всех этих лет на стенках сосудов ежедневно оседают разные вещества, повреждая клетки внутреннего слоя сосудов. Если вовремя не очистить и восстановить сосуды, то развивается атеросклероз. В кровь также постоянно попадает «мусор» и продукты метаболизма, из-за этого кислотность крови повышается; если не очистить кровь от токсинов, то форменные элементы (в том числе эритроциты и лейкоциты) и различные белки не смогут нормально выполнять свои функции. Таким образом, клетки нашего организма подобны рыбе, живущей в сильно загрязненной воде: им может грозить отравление, и даже смерть.

Когда в крови накапливается много токсинов и прочего «мусора» (в том числе холестерина и триглицеридов), она становится более вязкой и движется медленнее, поэтому еще больше «мусора» оседает на стенках сосуда, образуя атеросклеротические бляшки. Эти бляшки разрастаются, сужая просвет сосудов и таким образом заставляя кровь двигаться быстрее. В результате возрастает давление на стенки сосудов, развивается гипертония. При высоком давлении в сосудах сердца и головного мозга, пораженных атеросклерозом, в любой момент может произойти разрыв, несущий смертельную опасность. Если в такой ситуации не проводить комплексное очищение сосудов и крови, а лишь принимать лекарства, снижающие давление, будет возрастать нагрузка на систему внутренней секреции, сердце и почки; образуется порочный круг, который неизбежно приведет к болезням сердца и почечной недостаточности.

К тому моменту, когда сосуды забиты атеросклеротическими бляшками на 70%, частично блокируется поступление крови и кислорода. По медицинским данным, при остановке кровообращения на 3-10 секунд человек теряет сознание; если кровообращение останавливается на 5-10 минут, наступают необратимые поражения и смерть клеток коры головного мозга. Именно поэтому у пациентов, переживших инсульт, зачастую остаются такие тяжелые последствия, как паралич.

Осторожно: молчаливый убийца – гиперлипидемия

Сердечно-сосудистые и цереброваскулярные заболевания стали угрозой для здоровья человека, «убийцей номер один» во всем мире. Множество научных исследований показывают, что гиперлипидемия является непосредственной причиной инсульта, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и внезапной остановки сердца.

Ежегодно сердечно-сосудистые и цереброваскулярные заболевания убивают 15 млн. человек по всему миру, это одна третья часть от общего числа смертей. Опыт мировой медицины доказал: высокий уровень жиров в крови пациентов в четыре раза повышает риск заболеваний сердца. Согласно статистике, каждый год во всем мире более 10 миллионов человек умирают от гиперлипидемии, количество людей с высоким уровнем липидов в крови продолжает расти, а средний возраст пациентов снижается.

Кроме того, гиперлипидемия также является фактором риска для возникновения гипертонии, нарушений метаболизма и развития сахарного диабета. Гиперлипидемия может привести к таким заболеваниям, как ожирение печени, цирроз, каменная болезнь, панкреатит, гиперурикемия, артериосклероз почек, почечная недостаточность, кровоизлияние на глазном дне, проблемы со зрением, слепота, периферические сосудистые нарушения, некроз конечностей, нагноения, а также к сексуальной дисфункции, старческому слабоумию и т.д.
Последствия гиперлипидемии наступают постепенно и носят скрытый и системный характер. На ранней стадии гиперлипидемия чаще всего развивается бессимптомно, поэтому многие не придают значения ее ранней диагностике и лечению. Прямая опасность повышенного уровня липидов в крови заключается в том, что оно ускоряет развитие атеросклероза.

Медики всего мира постоянно изучают способы борьбы с гиперлипидемией, но наиболее распространенные методы имеют множество недостатков.

Медикаментозное лечение: в большинстве это статиновые препараты, длительное применение которых приводит к привыканию и необратимым повреждениям печени, при этом снижаются и физические функции других систем.

Расширение кровеносных сосудов: частое расширение сосудов вызывает повреждение внутренней оболочки артерий, усиление атеросклероза, что в свою очередь приводит к повышению давления или даже к ишемической болезни сердца, тромбозу сосудов головного мозга и кровоизлиянию в мозг.

Промывание крови: «отфильтровывается» не только «плохой», но и «хороший» холестерин, а также иммуноглобулин, что наносит необоснованный вред организму. Кроме того, процесс чистки крови сопровождается риском заражения, кровоизлияния, нарушения кислотно-щелочного баланса и образования тромбов.

«Чистое сердце»: очищает кровь и омолаживает сосуды

Дарит сосудам вторую молодость

Капсулы «Чистое сердце» производства корпорации «Шеншимин» — продукт естественного здорового питания, который удаляет из сосудов «мусор» и токсины, очищает кровь. Благодаря ему чистая кровь свободно течет по сосудам и беспрепятственно доставляет питательные вещества во все органы и ткани. Разработка «Чистого сердца» заполнила пробел на рынке продуктов здоровья, принося людям уникальный продукт.

«Чистое сердце» растворяет осадочный материал на стенках сосудов, уменьшает скопление тромбоцитов, восстанавливает эластичность сосудов. Этот продукт также способен восстановить восстановить стенки сосудов и предотвратить тромбоз.

Регулирует уровень жиров в крови

«Чистое сердце» результат сочетания 5000-летней китайской традиционной медицины и высоких современных технологических разработок. Продукт изготовлен из натуральных трав, он понижает уровень липидов в крови, не вызывая токсичных побочных эффектов.

Основными компонентами продукта «Чистое сердце» являются сапонины люцерны, которые повышают уровень «хорошего» холестерина и ведут борьбу с атеросклерозом, очищают сосуды от лишнего холестерина и триглицеридов и выводят их печень, где те расщепляются. Одновременно восстанавливается метаболизм жиров в организме, очищается кровь и улучшается состояние сосудов. Кроме того, содержащиеся в «Чистом сердце» флавоноиды выполняют антиоксидантную функцию, предотвращают отложения холестерина в артериях, ведут профилактику сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний.

Снижает уровень «вредного» холестерина, регулирует кислотно-щелочной баланс крови и т. д.

«Чистое сердце» поможет снизить уровень холестерина в крови, удалить из желчи избыток холестерина, желчной кислоты, липидов, гормонов, продуктов метаболизма медикаментов, очистить кровь от «мусора», снизить нагрузку на печень. «Чистое сердце» восстанавливает нормальное соотношение компонентов желчи, обеспечивая бесперебойность процесса детоксикации, предотвращает закупорку желчных протоков, заболевание холециститом.

Продукт «Чистое сердце» создан из лекарственных трав, он содержит множество разнообразных полезных минеральных веществ, способных поддержать оптимальный кислотно-щелочной баланс.

«Чистое сердце»: защита «реки жизни»

После 15-дневного курса приема «Чистого сердца» такие симптомы как головокружение и сдавленное дыхание исчезают, появляется бодрость и ясность мысли.

После приема продукта в течение месяца выравнивается ритм работы сердца, исчезают «предастматические» симптомы, стабилизируется артериальное давление у тех, кто страдает гипертонией.

После прохождения 3-месячного курса приема продукта клинические анализы в медицинском центре преподнесут приятный сюрприз тем, у кого повышен уровень липидов в крови: уровень липидов падает, болезненно темная кровь становится ярко-алой.

«Чистое сердце» приносит постепенное улучшение физического состояния, дает нам возможность каждый день наслаждаться спокойной и радостной жизнью.

Кровь перестает быть вязкой: снижается количество жиров в крови, кровь перестает быть такой вязкой, очищается и свободно течет по сосудам.
Сосуды прочищаются: кровь очищается, уменьшается количество «мусора», оседающего на стенках сосудов, сосуды приобретают упругость и эластичность.
Печень меньше устает: предотвращается излишнее поступление холестерина в печень, понижается нагрузка на печень.
Устраняется повышенная кислотность: восстанавливается кислотно-щелочной баланс в крови, в результате чего повышается иммунитет человека.
Удаляются пигментные пятна: благодаря вычищению токсинов из крови, кожа становится нежной и сияющей, пятна постепенно исчезают.

«Чистое сердце» – продукт для:

  • тех, у кого есть наследственная предрасположенность к гиперлипидемии;
  • тех, кто страдает от избыточного веса;
  • людей преклонного возраста;
  • тех, кто любит сладкое;
  • тех, кто курит и злоупотребляет алкоголем;
  • тех, кто ведет малоподвижный образ жизни;
  • тех, у кого нет заведенного распорядка дня и кто подвержен стрессам;
  • тех, кто страдает заболеваниями печени и почек, сахарным диабетом, гипертонией.

Золотой союз: «Мэйши» + «Чистое сердце»

«Мэйши» начинает работу с желудка и кишечника, где перехватывает и обрабатывает холестерин, тяжелые металлы, различные токсины, блокирует внешние источники загрязнения, позволяя нам быть уверенными в безопасности и чистоте потребляемых продуктов питания.

«Чистое сердце» вычищает загрязнения из крови и со стенок сосудов, растворяет сгустки крови, выводит излишки липидов и восстанавливает чистоту крови и сосудов, позволяет нам забыть о риске заболевания страшными болезнями сосудов головного мозга.

Принимая каждый день комплекс «Мэйши» + «Чистое сердце», мы можем свободно наслаждаться вкусной пищей и быть абсолютно здоровыми!